Myrtille EFGM BIO

Nom de la plante

Myrtille, Brimbelle, Airelle, Bluet, Raisin des bois

• Nom(s) anglais : blueberry (bleuet), bilberry (myrtille)

Dénomination latine internationale

• Vaccinium myrtillus L.

Famille botanique

• Ericaceae

Description et habitat

• Sous-arbrisseau commun sur sols siliceux, forêts à humus et tourbières en voie d’assèchement, Europe et Asie occidentale
• Tiges dressées, anguleuses, hautes de 30 à 60 cm
• Feuilles ovales, planes, finement dentées

Histoire et tradition

• La myrtille est parfois appelée bleuet en Amérique du Nord.
• Alors que la myrtille (Vaccinium myrtillus) provient surtout de l'Europe, le bleuet est le fruit de diverses espèces indigènes du nord-est de l'Amérique du Nord dont les principales sont Vaccinium myrtilloides et Vaccinium angustifolium. L'État du Maine et la province de Québec en sont les principaux producteurs

Parties utilisées

• Fruits ++
• Feuilles

Indications**

• Colites, colopathies fonctionnelles, infections urinaires
• Troubles circulatoires veineux et capillaires
• Les feuilles sont antidiarrhéiques, comme la baie sèche (dans la baie fraîche, effet irritant du ballast et des acides)
• Relation intestin-vessie, il a ainsi été démontré que les bactéries pouvaient avoir un trajet de l'intestin vers la vessie par un mécanisme appelé "translocation bactérienne", après diapédèse puis migration par voie lymphatique
• On peut utiliser dans les mêmes indications l’airelle rouge ou Canche Vaccinium vitis idæa L., et surtout la canneberge Vaccinium oxycoccos L. et Vaccinium macrocarpon (variété à gros fruits) Ericaceae elles aussi. Une étude publiée dans le British Medical Journal a démontré que boire 300 ml par jour en une seule prise d’un jus contenant au moins 30% de Canneberge pure était efficace dans l'inhibition de l'adhésion des bactéries aux parois de la vessie. Cette propriété semble due aux proanthocyanidines. Ces molécules se fixent sur la bactérie sur des sites spécifiques appelés "pilis" qui servent au micro-organisme à s'ancrer sur la muqueuse

Propriétés**

• Fruit :
  • Antidiarrhéique, vaso-protecteur et anti-œdémateux (tanins, anthocyanosides)
  • Inhibition de l’agrégation plaquettaire (flavonoïdes)
  • Stimulation de l’activité PGI2 des parois vasculaires, propriétés “vitaminique P”, piégeur des radicaux libres, activité vasomotrice , préservation de l'endothélium vasculaire, s'oppose aux dommages dus au processus d'ischémie-reperfusion (anthocyanosides) 
  • Anti-hypertenseur par effet inhibiteur de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (IEC), l’extrait total est actif alors que les anthocyanidines seules (cyanidine, delphinidine, malvidine) ne le sont pas 
  • La quercétine inhibe l'oxydation des LDL
  • Amélioration de la vision nocturne (régénération de la rhodopsine), protecteur rétinien par effet anti-oxydant (anthocyanosides et anthocyanidines : cyanidine, delphinidine, malvidine) , mais les études cliniques manquent 
  • Amélioration de la mémoire 
  • Antibactérien intestinal et urinaire : inhibition de l’adhésion du colibacille dans la vessie et l’intestin (propriétés sans doute identiques à celles de Vaccinium vitis idæa et Vaccinium macrocarpon ou Vaccinium oxycoccos)
  • Diminution de la douleur des colites spasmodiques
• Protection des kératinocytes vis-à-vis des UVA et UVB 
• Anti-angiogénique, action sur la néo-angiogenèse rétinienne dans les rétinopathies, activité potentielle dans la DMLA, la rétinite diabétique, la néovascularisation du glaucome , diminue le stress oxydant dans les pathologies oculaires induites par un stress oxydant 
  • Anti-oxydant 
  • Toutes les baies de petits fruits (myrtille, canneberge, sureau, framboise, fraise) possèdent des propriétés anti-oxydantes par leurs anthocyanosides mesurées par évaluation de l'ORAC (oxygen radical absorbance capacity), propriétés antiangiogéniques et antiathérosclérosiques , action sur le VEGF (Vascular endothelial growth factor) 
• Feuille :
• Hypoglycémiante, en autres par une teneur en Chrome importante (9 ppm), facteur de tolérance au glucose, et par inhibition de l'alpha-amylase , les effets semblent modestes 
• Hypolipdémiante 
• Amélioration des troubles vasculaires par les flavonoïdes (utilisation thérapeutique non recommandée eu égard aux risques en utilisation chronique)

Composition

• Fruit :
  • Tanins catéchiques (10 %)
  • Anthocyanosides (0,5% du fruit frais) hétérosides du delphinidol (delphinidine), du malvidol (malvidine) et du cyanidol (cyanidine), pelargonidine, péonidine, hirsutidine, pétunidine
  • Proanthocyanidols (dimères du catéchol et de l’épicatéchol)
  • Flavonoïdes (hyperoside), hétérosides du quercétol et du kaempférol (astragaloside)
  • Acides phénols (acide malique, acide citrique, acide quinique), acide chlorogénique
  • Oligosaccharides (sucres, 3 à 7 %) et pectines
• Feuilles :
  • Tanins catéchiques (1 - 7 %) et catéchols (épicatéchol, gallocatéchol, épigallocatéchol)
  • Proanthocyanidols (dimères du catéchol et de l’épicatéchol)
  • Flavonoïdes : hétérosides du quercétol et du kaempférol (astragaloside)
  • Iridoïdes
  • Acides phénoliques surtout chlorogéniques
  • Alcaloïdes quinolizidiniques : myrtine et épimyrtine
• Traces d’arbutoside et d’hydroquinone dans la plante et ses bourgeons 
  • Teneurs élevées en Manganèse et en Chrome (9 ppm)

Mode d'action connu ou présumé

• Action des polyphénols sur la perméabilité capillaire et la résistance des vaisseaux, favorables sur les varicosités (qui sont, comme les varices extériorisées, des altérations de la paroi vasculaire mais plus fines et superficielles, à l’interface entre réseau artériel et veineux, souvent rouges ou bleutées)

Réglementation

• Pharmacopée Française liste A (feuille, fruit)
• Activité reconnue par la Commission E allemande

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

• L'utilisation thérapeutique prolongée de la feuille n'est pas recommandée eu égard aux risques en utilisation chronique :
  • Cachexie, anémie, ictère et troubles du tonus chez l’animal (mais avec des doses très élevées de 1,5 g/kg/jour)

**Ces propriétés, indications  tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en Phytothérapie.On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Consultez votre pharmacien ou votre médecin pour toute médication
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-  "L'aromathérapie exactement" par Pierre Franchomme Broché
- "Traité de phytothérapie clinique" de Christian Duraffourd, Jean-Claude Lapraz
- " Traité pratique de phytothérapie " de Jean-Michel Morel
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- " La Gemmothérapie : Médecine des bourgeons " de Philippe Andrianne
- " La Spagythérapie " de Ceron Toni 
- " Les huiles de fleurs solarisées " docteur Claudine LUU